Kursplan

Montag

   11:00 - 12:00 Uhr      BJJ / Open Mat

   16:15 - 17:00 Uhr      Kinder 3 - 6 J.
   17:00 - 17:45 Uhr      Kinder 6 - 12 J. 

   18:00 - 19:00 Uhr     Grappling
   19:00 - 20:00 Uhr    Thaiboxen / MMA

Mittwoch
 
 11:00 - 12:00 Uhr      BJJ / Open Mat

 
 
17:30 - 18:30 Uhr      Frauen  Thai/Kickboxen
 
18:30 - 20:00 Uhr     Muay Thai / Thaiboxen 


Donnerstag

   17:00 - 17:45 Uhr      Kinder 3 - 6 J. 

   17:45 - 18:30 Uhr      Kinder 7 - 12 J.
   18:30 - 20:00 Uhr     Grappling

Freitag
   
11:00 - 12:00 Uhr       Grappling 
  
   18:00 - 19:00 Uhr      BJJ 

   19:00 - 20:00 Uhr     BJJ Sparring


Samstag

   11:00 - 14:00 Uhr      Grappling / Open Mat