Thaiboxen
Thaiboxen, auch Muay Thai genannt hat seine Wurzeln in Thailand und wird oft als “Die Kunst der acht Gliedmaßen” bezeichnet, da es Schläge, Tritte, Knie und Ellenbogen umfasst.
Es wird eine Vielzahl von Schlag- und Tritttechniken, sowie Clinchen und Knieangriffen ausgeübt. Auch die Ellenbogen dürfen beim Muay Thai zum Einsatz kommen, das macht diese Kampfkunst besonders vielseitig.
Kickboxen
Das Kickboxen entstand in den 1950er Jahren in Japan und den USA. Es kombiniert Schlag- und Tritttechniken aus dem Karate und Taekwondo und Fausttechniken des Boxens. Auch das Treten oberhalb der Gürtellinie ist erlaubt.
Aufgrund de Kombination aus Schlag- und Tritttechniken wird Kickboxen oft als effektive Methode der Selbstverteidigung gelehrt. Praktizierende lernen hier, sich gegen verschiedene Angriffe zu verteidigen.
Kombination
In unseren Kampfsportschulen praktizieren wir eine Kombination dieser beiden Kampfkünste, deshalb Thai- und Kickboxen.
Beide Kampfsportarten weisen zahlreiche Gemeinsamkeiten auf. Sie konzentrieren sich beide auf den Standkampf, wobei die Kämpfer im Stehen agieren und Schlag- und Tritttechniken anwenden. Das Training umfasst auch die Verbesserung der körperlichen Fitness, einschließlich Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Darüber hinaus beinhaltet das Training Elemente wie Schattenboxen, Pratzenarbeit, Sparring und Konditionstraining.
Sparring
Das Sparring ist eine Übungsform, bei der zwei oder mehr Personen in einem kontrollierten Umfeld miteinander kämpfen, um ihre Kampffertigkeiten zu verbessern. Dabei wird jedoch nicht die volle Kraft oder Geschwindigkeit eingesetzt, um Verletzungen zu vermeiden.
Unser Ziel dabei ist es, praktische Erfahrung im Kampf zu sammeln, Timing und Distanzgefühl zu entwickeln sowie die Anwendung von Techniken unter Druck zu trainieren.
Warum bieten wie Thai- und Kickboxen bei uns an?
In unserer Kampfsportschule bieten wir Thai- und Kickboxen an, da diese beiden Kampfsportarten nicht nur hervorragende Möglichkeiten bieten, die körperliche Fitness zu verbessern und Kampffertigkeiten zu erlernen, sondern auch eine tiefere philosophische Dimension mit sich bringen. Thai- und Kickboxen fördern nicht nur die Entwicklung von körperlicher Stärke und Ausdauer, sondern auch die kognitive und emotionale Entwicklung der Schüler. Durch das intensive Training lernen die Schüler, ihre Grenzen zu überwinden, sowohl physisch als auch mental, und entwickeln ein tieferes Verständnis für Disziplin, Respekt und Selbstbeherrschung.
Darüber hinaus sind Thai- und Kickboxen Kampfsportarten, die auf Prinzipien wie Fairness, Durchhaltevermögen und gegenseitigen Respekt basieren. Die Schüler lernen, nicht nur für sich selbst zu kämpfen, sondern auch für ihre Mitmenschen und die Werte, die sie repräsentieren. Diese Kampfkünste fördern nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die Entwicklung eines starken Charakters und einer positiven Einstellung zum Leben.
Entdecke mit uns die fesselnde Welt von Thai- und Kickboxen an unseren Kampfsportschulen in Reutlingen, Herrenberg und Böblingen und werde Teil einer lebendigen Gemeinschaft, die dich nicht nur körperlich fordert, sondern auch deine mentale Stärke und Selbstvertrauen stärkt.