frauen kickboxen

Dieser Kurs kombiniert Elemente aus dem klassischen Boxen und dem Kickboxen. Das ganzheitliche Training bietet unvergleichliche Resultate für die körperliche Fitness und das geistige Wohlbefinden, die gemeinsamen Partnerübungen mit Boxsäcken und Pratzen gestalten das Training sehr abwechslungsreich und machen viel Spaß.

Um Anfängerinnen den Einstieg in den Kampfsport zu erleichtern, bieten wir zusätzlich einen Kickboxkurs exklusiv für Frauen an, die in einer kleinen Gruppe intensiv betreut werden können.

Kampfsport ist ein Ganzkörpertraining, welches Kraft und die Ausdauer steigert und die Muskulatur aufbaut. Unsere Teilnehmerinnen berichten  von einer Steigerung ihres Selbstvertrauens und schätzen den Kurs „Kickboxen für Frauen“ auch für den mentalen Ausgleich und den Stressabbau.